あなたの「理想」に合わせたカスタマイズコース! ソシエの加圧×パーソナルトレーニングを同時に体験できるおすすめメニューです。
ピラティスから生まれた空中トレーニングのシルクサスペンション。身体のコアを刺激して体幹を整え、柔軟性を呼び覚ますボディエクササイズ。
初回は初めての方に無理のない、片腕・片脚へのベルト装着によるトレーニングとなります。2回目は両腕・両脚へのベルト装着によるフルトレーニング。
キレイを、はじめよう。ソシエ ビューティ スタジオで。